Skip to Content

Jian gecombineerde stijl 42-vorm

De gecombineerde 42-vorm Jian is eigenlijk de competitievorm voor het rechte zwaard of jian en werd samengesteld door een groep 'experten' op vraag van de Chinese overheid.

Net zoals de 42-hand-vorm bevat hij technieken uit de vijf grote taijistijlen, maar ook van de Wudang zwaardvorm. In tegenstelling tot de 32-vorm jian kan je hier wel af en toe (3 maal) Fajin tonen. Net zoals bij de 48-jian uit de Hunyuan-stijl.

Ondanks de hogere moeilijkheidsgraad dan deze van de 32-vorm blijft hij zeer toegankelijk om aan te leren. Een beetje doorbijten in het begin en nadien kan je er gedurende vele jaren mee aan de slag. Je kan de vorm trainen op veel verschillende niveaus en dat maakt dat hij je metgezel kan zijn gedurende de rest van je taiji-leven.

De vorm bestaat uit vier secties met telkens een aantal specifieke zwaard- en staptechnieken. Naarmate je de vorm beter beheerst en je een beter begrip krijgt van de martiale applicaties zal je ook sequenties van bewegingen ontdekken en ritme wijzigingen kunnen aanbrengen.

 

Namenlijst van de 42-vorm Jian gecombineerde stijl

  1. Openen
  2. Met de voeten samen aanwijzen
  3. Boogstap en schuin snijden
  4. De knie opheffen en hakken
  5. Linker boogstap en afblokken
  6. Lege stap links en het zwaard tillen
  7. Boogstap rechts en het zwaard tillen
  8. De knie opheffen en met beide handen het zwaard aanbieden
  9. Trap met de hiel en steek naar voor
  10. Spring en steek met het zwaard plat
  11. Draai rond en steek naar beneden
  12. Boogstap en horizontaal snijden
  13. Boogstap en het zwaard uitslaan
  14. Schuin uitstappen en het zwaard naar beneden duwen
  15. Opstappen en het zwaard ronddraaien
  16. De knie opheffen en naar boven steken
  17. Lege stap en naar beneden afsnijden
  18. Rechts en links het zwaard plat terugtrekken
  19. Boogstap en hakken
  20. Ding positie en het zwaard vasthouden
  21. Schop met de voet en achteraan met het zwaard aanwijzen
  22. Lage positie en met het zwaard doorboren
  23. Trap met de hiel en het zwaard omhoog houden
  24. De knie omhoog heffen en met het zwaard aanwijzen
  25. Lage positie en horizontaal vegen
  26. Boogstap en naar beneden afsnijden
  27. Boogstap en naar beneden steken
  28. Rechts en links met de wolken spelen
  29. Rechter boogstap en hakken
  30. Achterom het zwaard opheffen en met het been ondersteunen
  31. Ding positie en met het zwaard aanwijzen
  32. Ruiterstand en met het zwaard duwen
  33. Op één been staan en het zwaard omhoog tillen
  34. Haken met het zwaard, opstappen en aanwijzen
  35. Zittende stap en het zwaard opslaan
  36. Boogstap en achterwaarts steken
  37. Ronddraaien en naar beneden steken
  38. Knie en zwaard omhoog tillen
  39. Stappen en met het zwaard doorboren
  40. Met het been zwaaien, het zwaard vasthouden
  41. Boogstap en recht vooruit steken
  42. Afsluiten


page | about seo